翁瑞迪

　　艺名阿本，为台湾Channel V前节目《模范棒棒堂》成员。前组合Choc7成员之一，现主力参与节目主持及电视剧的演出。毕业于铭传大学传播学院、国立政治大学广播电视学系研究所。2013年宣布签约新东家多曼尼制作公司。　　阿本出道前后于《18禁不禁》、《黑糖群侠传》等戏剧中均有担纲演出，亦曾于电影《爱到底》中饰演其中一角。《模范棒棒堂》节目结束后，阿本主力往主持及戏剧方面发展，曾于八大综合台与蝴蝶姐姐共同主持节目《蝴蝶蝴蝶生ㄉ真美丽》以及纬来综合台《姊妹淘心话》担当节目主持，合作艺人包括陶子及纳豆。除固定节目主持外，阿本亦偶于不同节目作非固定或嘉宾主持。除此之外亦有担任活动主持人及演出戏剧作品如《爱上巧克力》及《萌学园》等。　　2016年接受访问表示已经决定转往幕后发展。

他在入行前曾兼职电视台助理，也曾分别成为《超级两代电力公司》、《今晚哪里有问题?》、《我猜我猜我猜猜猜》及《我爱黑涩会》等节目的来宾。入行前，他的理想是从事幕后工作力捧新人；加入《模范棒棒堂》节目后，改以成为成功的幕前艺人为目标。

凭著《模范棒棒堂》节目及偶像剧《18禁不禁》中的亮眼表现，人气直逼Lollipop棒棒堂六子，在2007年7月成功以独立身份出道，签约ChannelV成旗下艺人。

其后《模范棒棒堂》节目内要选出二军出道，制作单位将Lollipop棒棒堂六人以外的十四位男孩(通称“模范14棒”)平均分为两组，由阿本与Terry各自担任组长一职。阿本组队员包括：阿本、小马(简翔棋)、毛弟(邱翊橙)、小滨(詹缮泽)、野兽(韦佳宏)、翰奖(王勇翰)、多多(何杰)，称为“公主帮”。两组进行不同项目的PK赛，藉以挑选出二军人选。虽然阿本于名义上已为出道艺人，但经过二军选战后，阿本于2008年5月23日的《模范棒棒堂》节目上，被选为二军成员，由独立艺人变成团体艺人，并与毛弟、野兽、翰奖、小马继续以“公主帮”的名义推出EP。

而于2008年8月13日在《模范棒棒堂》节目中录影时，阿本被选中为棒棒堂二军成员之一，其入选是因为本已为签约出道艺人，而且顶著政大硕士班的学位的他，在节目、唱片与偶像剧上均有精彩表现，且一直都是指标性的人气底迪。为Choc7〔前名模范七棒〕团长。

2016年《时报周刊》报导，阿本表示已经决定转往幕后发展，在制作公司当一名上班族，曾担任《聂小倩》(2016)的编剧群中之一。

阿本机灵活泼、能言善道。阿本剧中角色性格阴沉，一心要复仇，乍看之下，与外向的他相差甚远，但他自爆私下有时很「黑暗」，能藉《人生》发挥不为人知的另一面，演得很过瘾。